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为何喝白酒的时候要多喝水?

我们都知道,酒喝多了,第二天会口干舌燥,如果喝到劣质的酒,还会头痛反胃。严重一点的,还会胃痛,整天都吃不下东西,浑身没劲。可是,工作中总会有很多应酬让人不得不喝酒,在不能拒绝的情况下,我们就只能尽量减少醉酒带来的不适。

酒桌上,经常看见有人会倒一杯白开水在旁边,白开水能有什么作用呢?

首先,喝水可以稀释白酒浓度。当酒精进入胃中,渗入血液,需要水分才能稀释酒精,分解体内酒精成分。多喝水是健康又方便的解酒良方,它能促进酒精尽快排出体外,还能稀释酒精浓度,有助于解酒。

其次,饮酒时多喝白开水,能够减少酒精对胃壁的伤害,减少对身体的刺激,同时对保护肝脏也有益处。需得注意的是,喝水的时候不要猛喝,要多喝少饮,以便于人体的吸收。

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